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  • ÁGUA DO MAR É UM REMÉDIO NATURAL

    ÁGUA DO MAR É UM REMÉDIO NATURAL

    É do senso comum que a água do mar é benéfica e que pode ajudar a ultrapassar muito problemas de saúde. Estudos recentes comprovam mesmo que a água salgada é eficaz no combate a uma série de doenças, seja pelo contato externo ou pela ingestão. Vê já algumas das suas principais propriedades:

    Ajuda a aliviar problemas respiratórios

    Quem sofre de asma e outros problemas respiratórios é por norma aconselhado a ir à praia para respirar a brisa e tomar banhos no mar. A água salgada ajuda na eliminação de toxinas e elementos que atacam os pulmões de quem sofre de doenças respiratórias. É uma boa prática também para quem sofre de tosse intensa e acumula muito catarro.

    Acalma e elimina a ansiedade

    Por conter magnésio, a água do mar é um importante calmante e alivia consideravelmente a ansiedade. Quem vive tenso com o stress do dia a dia, deve ir à praia não só pelo ambiente relaxante que proporciona, mas também pelas propriedades medicinais calmantes da água do mar.

    Reduz a insónia

    Quem sofre de insónias pode recuperar o sono perdido e ganhar uma noite bem dormida ao passar o dia na praia, em frente ao mar, respirando a brisa, ouvindo o barulho das ondas, em contato com a água.

    Trata doenças de pele

    Quem tem doenças de pele como a psoríase e também caspa, indica-se esfregar água do mar no local com intenção de descamar a pele e tratar a doença. A água do mar elimina a comichão e a pele morta acumulada.

    Limpa o intestino grosso

    Estudos comprovam que a ingestão da água do mar promove uma limpeza do intestino grosso, desintoxica o organismo e renova as energias do corpo, especialmente em crianças.

    É um antibiótico natural

    Por ser rica em zinco, iodo, potássio e oligoelementos, a água do mar é uma excelente aliada para a cura de doenças de pele e para a cicatrização em geral graças ao seu seu efeito antibiótico.

    Diminui as dores de artrite e artrose

    Quem tem problemas reumáticos precisa manter contato com a água do mar, pois esta alivia de forma significativa as dores causadas por essas doenças.

    Trata problemas no fígado e nos rins

    A água do mar é ideal para tratar doenças no fígado e rins, pois acelera o processo de regeneração das células danificadas por doenças como a cirrose, por exemplo. A água do mar ajuda a eliminar o excesso de água acumulado no abdómen, que ocorre como consequência da doença.

  • O BALANÇO DO ANO COM MANUEL CENTENO

    O BALANÇO DO ANO COM MANUEL CENTENO

    Decidimos iniciar 2017 com uma entrevista de peso e, por esse motivo, nada melhor do que entrevistar o novo campeão nacional open, Manuel Centeno. O emblemático atleta portuense fez-nos um ponto da situação, quer da competição, dos riders de futuro e dos projetos que estão na calha. Confere já! 

    Parabéns! Décimo título nacional averbado ao currículo esta temporada (8 Open, 1 Júnior, 1 Master). Que tens agora no horizonte para o próximo ano? 

    Manuel Centeno: Thanks! Tenho programada uma abordagem semelhante à dos últimos anos. Competir, viajar, estar presente nas melhores sessões de free surf deste inverno, e fazer um projeto video com as imagens que tenho vindo a juntar.

    De uma forma resumida, como dirias que correu o Nacional Open este ano? 

    Diria que o balanço foi claramente positivo. Apesar de não termos estruturas grandes nem prize-moneys elevados, tivemos um circuito muito bem organizado pelos clubes, super competitivo e com alto nível. Se pensarmos no top 5 de destinos para Bodyboard em Portugal, 4 estiveram dentro do circuito – Peniche, Ericeira, Nazaré e Figueira da Foz. No entanto, foi na Caparica que tivemos o maior público pelo campeonato estar inserido num festival. Todos os envolvidos estiveram de parabéns.

    Em que pontos específicos, assim mais simples e acessíveis, poderia este ser melhorado?

    Promoção e comunicação, prize-money.

    Pontos positivos a assinalar do circuito 2016?

    Competitividade, qualidade de spots escolhidos e consequentemente qualidade de ondas.

    “Se pensarmos no top 5 de destinos para Bodyboard em Portugal, 4 estiveram dentro do circuito – Peniche, Ericeira, Nazaré e Figueira da Foz”

    https://vimeo.com/197334785

    Parece-nos óbvio que, tanto tu como o Hugo [Pinheiro], dois mais experientes atletas a competir em Portugal, ainda têm muito para dar ao desporto. De qualquer forma, aqui e ali, há uns tantos nomes da nova geração a despontar e a dar sinal. Sentes que o futuro da modalidade está realmente assegurado?

    Esta é uma questão muito “tricky” e complexa. Porque não depende só da dedicação, trabalho e força de vontade destes nomes, mas também de como se conduz a evolução do Bodyboard em Portugal e no Mundo, porque isso influencia a indústria que, por sua vez, apoia e dá condições a ITW_MC3atletas para despoletar ou continuar a evoluir… Mas é obvio que temos excelentes riders novos. O Dino [Carmo] fez alto ano no Mundial, Nacional e free surf, o Daniel [Fonseca] no Nacional Australiano, no nosso Nacional e em free surf, o Tó [Cardoso] no Mundial e em free surf, o [Miguel] Adão no Mundial e em free surf, o [Ricardo] Rosmaninho e o Simão [Monteiro] no Nacional, o Steph [Kokorelis], e todos os atletas da Seleção Nacional Júnior que limparam o Eurosurf.

    Circuito Mundial. Quais o fatores que te levaram a deixar de competir na APB Tour?

    Eu não deixei de competir, não fiz foi o tour na íntegra porque a certa altura do ano (depois de itacoatiara) senti que seria melhor focar energia no objetivo em que senti que tinha boas hipóteses de atingir.

    Está nos planos o regresso ao Tour a tempo inteiro ou isso está mesmo fora de questão?

    Gostava de fazer uma ou duas etapas fora de Portugal, por exemplo, Havai e Brasil, e as três etapas que se realizam em Portugal.

    “Não fiz o tour [mundial] na íntegra porque a certa altura do ano senti que seria melhor focar energia no objetivo em que tinha melhores hipóteses”

    ITW_MC2

    Há muito que és um dos principais rostos da Deeply, no que diz respeito a atleta, mas nos últimos anos tens vindo também a estar cada vez mais envolvido no processo de R&D. A marca tem vindo a apresentar produtos de enorme aceitação com ótima relação preço/qualidade. Podes adiantar algumas das novidades que estão a ser preparadas para 2017?

    Sim, desde 2005 que colaboro a nível de desenvolvimento de produto. Com o passar dos anos, naturalmente, foi-se tornando uma relação mais séria a este nível. É altamente colaborar no desenvolvimento de produtos que uso todos os dias. Nos últimos meses já estamos a trabalhar nas coleções de 2018, porque realmente vai haver mudanças muito significativas a vários níveis. Para 2017, entre algumas novidades, daria destaque ao alargamento da gama de fatos.

    Última questão. Nos últimos meses de outono marcaste presença em muitas sessões de free surf, especialmente a norte, com boas ondas. Temos novo vídeo na calha?

    Yes! (risos) Já agora gostava de agradecer ao meu patrocinador, à Deeply pelo apoio que me tem dado, o que me tem permitido fazer a carreira desportiva que tenho vindo a fazer, ao Pilates Aviz Studio que me tem permitido tratar bem do meu corpo, ao Nuno Matos Integral Coaching que me fez percorrer uma incrível viagem do ponto de vista pessoal e mental, à minha mulher e filha, família e amigos.


    Fotografia: Gonçalo Ruivo/Sumatra Surf Trip & Tó Mané

  • PRAIA DO NORTE RENOVA COM FILHOS DA TERRA

    PRAIA DO NORTE RENOVA COM FILHOS DA TERRA

    A marca Praia do Norte volta a investir em três filhos da terra para a temporada 2017. Os bodyboarders Teresa Almeida, Dino Carmo e António Cardoso voltam assim a renovar contratos de patrocínio, representando uma vez mais a mais conhecida praia da Nazaré. 

    “Proporcionar condições de excelência aos três atletas, que têm um contrato de patrocínio desportivo com a Nazaré Qualifica para promoverem o potencial das ondas das praias do concelho na prática dos desportos de ondas”, são os objetivos desta medida, explicou o Presidente do Conselho de Gerência da EE e Presidente da Câmara Municipal, Walter Chicharro.

    “Estamos a reunir as melhores condições para estes atletas poderem lutar pelos seus objetivos na nova época desportiva”, disse o autarca, salientando “que a Praia do Norte é, sem dúvida, dos melhores beach breaks do mundo, e esta cooperação irá levar o potencial das nossas ondas até locais onde, tradicionalmente, os atletas e praticantes mundiais acorrem”.

    Vale realçar que o trio de nazarenos registou uma excelente época desportiva com Teresa Almeida, a atual vice-campeã nacional e europeia, a terminar no top 5 mundial e a alcançar o título de campeã da Taça de Portugal. Já Dino Carmo foi 17.° classificado na APB Tour e 3.° no Circuito Nacional Open. 

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    Tó Cardoso, 15.º classificado na APB Tour esta temporada, aproveitou para revelar os planos para 2017: 

    “O meu objetivo vai para além do top 16 mundial. Por isso, volto a competir no Tour Mundial. Entretanto, organizo também novos projetos e viagens.”

    Teresa, Dino e Tó já iniciaram a preparação da nova época onde usufruem de acompanhamento de um corpo clínico, composto por uma psicóloga e fisioterapeuta; preparador físico; coordenador de projeto e por uma equipa de comunicação, disponibilizada pela Empresa Municipal NQ.


    Fotografia de ação: Hélio António

  • CALENDÁRIO DO ANO 2016

    CALENDÁRIO DO ANO 2016

    Com o novo ano à porta, a altura é de fazer um balanço do ano que está prestes a terminar. Uma vez mais, o nosso colaborador Hélio António recorreu ao seu arquivo fotográfico para traduzir os 12 meses de 2016 em imagens. Imagem a imagem, mês a mês, eis 365 dias compilados em apenas uma dúzia de fotos.

    Vê aqui o resumo de 2015.

    23 Janeiro, 08:39, Costa Oeste

    Janeiro foi um mês de sessões clássicas, mas este dia ficou marcado por uma ondulação grande com período alto que produziu ondas incríveis nos spots que aguentam maior tamanho. Nesta imagem, o galego Cristian Perez a dropar bem de trás para um tubo animal.

    16 Fevereiro, 12:37, Supertubos

    Dia clássico na rainha dos tubos com o local “Barrela” a tomar conta da onda do dia.

    20 Março, 10:51, Praia do Norte

    Hugo Macatrão posicionado para encaixar num tubo bem azul.

    07 Abril, 17:49, Beliche

    As cores algarvias enfeitiçam qualquer um e o local de Sagres, Francisco Pinheiro, sabe bem o que fazer para aproveitar ao máximo.

    04 Maio, 09:49, Praia do Sul

    Provavelmente o pico mais inconsistente das praias nazarenas, mas que quando funciona tem visita obrigatória.

    21 Junho, 20:39, Praia do Sul

    Primeiro dia de verão e talvez por isso ninguém acreditasse que esta praia pudesse dar um ar da sua graça. Vale sempre a pena arriscar.

    25 Julho, 20:32, Vale Furado

    Iolanda de Sousa aproveita os últimos raios de sol de mais um dia de verão.

    27 Agosto, 19:34, Praia da Pulga

    Agosto é tradicionalmente um mês de ondas pequenas, mas por vezes aparece uma ondulação perdida que não devemos deixar de aproveitar.

    25 Setembro, 16:11, Praia do Norte

    Após um longo período de jejum, eis que a Praia do Norte volta a acordar e os fundos começam a acertar para satisfação da comunidade lugar. Atenção amigos, vai começar o espectáculo!

    10 Outubro, 15:34, Praia do Norte

    O mundial de bodyboard passa pela Nazaré pelo segundo ano consecutivo e não desilude. Excelentes ondas e grandes performances dos melhores do mundo. Na imagem, o brasileiro Sócrates Santana atravessa um tubo cristalino rumo à vitória na divisão Pro Junior.

    30 Novembro, 13:51, Praia do Norte

    Uma das características mais surpreendentes na Praia do Norte é a sua versatilidade. Funciona com tamanhos para todos os gostos e a perfeição, como é seu apanágio, é uma constante.

    25 Dezembro, 11:32, Cave

    Em pleno dia de Natal a melhor prenda estava reservada para quem acordou cedo e arriscou. Foi uma sessão bem intensa como, aliás, é costume nesta onda, e António Cardoso acabou por colher os frutos da perseverança e atitude.


    Todas as imagens de Hélio António Photography

  • TOP 10 VÍDEOS MAIS VISTOS EM 2016

    TOP 10 VÍDEOS MAIS VISTOS EM 2016

    O ano ainda não acabou, mas nós já estamos em posição de adiantar a lista do 10 vídeos mais vistos ao longo de 2016 na plataforma online da Vert Magazine. Confere então o top 10: 

    1. BREAKING BULL

    Vê aqui | Watch it here

    2. IMAGINE

    3. MAIOR ONDA COM MICHAEL NOVY

    4. DRAMÁTICO RESGATE APÓS ACIDENTE COM JET SKI

    5. AIRAM CABRERA NO FIO DA NAVALHA

    6. VAGALHÃO DO DIA

    7. THREE SEASONS 

    8. HISTÓRIA EM VÍDEO

    9. HÁ 7 ANOS ATRÁS NA PN

    10. REVOLT

  • KIKO GALDOS 15/16

    KIKO GALDOS 15/16

    O peruano Kiko Galdos mostra-nos ao longo de 4 minutos uma compilação de imagens conseguida entre os anos 2015 e 2016 na zona norte do país. Enjoy!

  • UMA FOTO QUE MERECE UM OLHAR COM ESPECIAL ATENÇÃO

    UMA FOTO QUE MERECE UM OLHAR COM ESPECIAL ATENÇÃO

    Se os nossos leitores se recordam, o brasileiro Kalani Lattanzi foi foco de entrevista na Vert há precisamente um ano atrás (ver aqui).

    Para quem não conhece ou nem sabe do que estamos a falar, Lattanzi é um verdadeiro waterman que ora faz surf, bodyboard ou bodysurf consoante as condições ou o espírito do momento. Mais do que isso, Kalani tem escolhido Portugal e a Nazaré para passar a temporada de inverno.

    Esta temporada foi mais uma que fica para o registo pessoal e, depois de ter estado presente em várias sessões de big surf, em surf e bodyboard, o jovem de 22 anos também se jogou ao mar da Praia do Norte… de bodysurf, apenas acompanhado dos seus pés de pato.

    A imagem que aqui partilhamos, capturada no final de outubro pelas lentes de Hélio António, um dos fotógrafos de referência nacional, mostra Lattanzi na base de uma onda de sérias consequências. 

    “À primeira vista seria apenas mais uma foto”, começou por dizer-nos Hélio, para logo de seguida acrescentar: “mas não é. Se olharem com atenção veem Kalani Lattanzi na base de uma montanha de água. Surreal!” 

    Para Kalani esta foi apenas mais uma sessão na PN. Cara, tu é MONSTRO!

  • OUTONO A NORTE

    OUTONO A NORTE

    29/12/2016 – A imagem remonta a outubro de 2015, mostra-nos Bernardo Jerónimo num voo singular e recorda as excelentes condições desse mês/ano na Praia do Norte.

    Desde então, o bodyboarder da Figueira da Foz tem andado a cruzar o globo e andado meio desaparecido dos palcos lusos. Indonésia e a Austrália têm sido os destinos com maior reincidência.

    Uma frase, porém, proferida durante uma entrevista à Vert, ficou no ouvido:

    “Encontrar as ondas mais perfeitas e surfá-las o melhor possível

    é o que me tem movido nos últimos tempos.”

    Nota: A presente imagem foi publicada no flipbook The Freedom Issue by Vert. #TBT


    Fotografia: João Serpa