O Wave Crushers Trainning System (WCTS) é um conceito de treino vocacionado para praticantes de modalidades aquáticas radicais com necessidades especificas na prática e no desenvolvimento da(s) sua(s) modalidade(s).
Destina-se a todos os praticantes e em todos os seus níveis de performance, sendo um trabalho sempre virado para a necessidade de cada praticante/modalidade. As grandes vantagens são o conhecimento das capacidades, bem como o aperfeiçoamento das mesmas que dá uma noção diferente das reais capacidades de cada atleta, tornando-se uma ferramenta importante para a melhoria das capacidades e a definição de novos objetivos/desafios.
Existem vários modelos de prática do sistema:
Workshop: Trata-se de uma introdução ao tipo de trabalho que se vai desenvolver. Serve também para determinar o nível de enquadramento dos futuros praticantes para uma sequência do trabalho;
Upgrades: Este modelo em sequência com o Workshop serve para que o atleta esteja sensível ao tipo de trabalho que deve desenvolver, bem como dar novas instruções para a continuação da sua melhoria. Não sendo o modelo que se procura neste tipo de trabalho, é aplicável a quem não tem tempo para uma prática regular, mas que quer ter uma noção das suas melhorias em relação aos seus desafios dificuldades/nível de treino atual;
Treino: Um modelo que procura um rendimento mais profundo do praticante, onde se faz um trabalho muito mais personalizado a fim de uma notória melhoria em todas as competências (física e mental);
Escolas WCTS: Como o nome indica tem um percurso pedagógico adequado a quem esta num nível bastante primário do processo de prática de uma modalidade. Este trabalho destina-se mais a crianças. Não queimando etapas, segue um perfil pedagógico com um componente lúdico forte, mas que o objetivo final seja um total controlo sobre o meio aquático e um gosto pela prática de atividades aquáticas/subaquáticas.
Todo o Sistema de treino é aplicável em qualquer pessoa, contudo, o modelo pode ser ajustado à capacidade e necessidade de cada indivíduo. O objetivo é obter mais rendimento, conhecimento e controlo sistemático das capacidades psico-motoras, valorizando sempre a segurança e o bem-estar.
Mais info: wavecrushersts@gmail.com
